La salud física es el primer requisito para la felicidad.

J. Pilates

Qué podemos hacer por ti

PILATES

Equilibra la musculatura aportando flexibilidad, fuerza, mejora de la postura y previene o elimina dolores musculares.

COLUMPIO

Combina Pilates, Yoga, gimnasia o técnicas circenses, aportando importantes beneficios para el organismo.

Entrenamiento personal

Tu marcas los objetivos en estas sesiones privadas diseñadas exclusivamente para ti.

Fitness

Queremos ofrecer una combinación de varias actividades, donde nuestros clientes adquieran una buena forma física.

Embarazo

Enseñamos a las futuras mamás las diferentes técnicas de respiración y fortalecimiento de su cuerpo.

Infancia y adolescencia

Enseñamos a los más pequeños a coger hábitos saludables a través del juego y la diversión.

Hipopresivos

Ejercicios abdominales que son realizados por medio de pautas posturales y respiratorias.

Yoga

Consigue la unión de cuerpo, mente y espíritu, aprende a escuchar tu cuerpo y a relajar tu mente.

Chi-Kung

Sistema de ejercicios físicos, respiratorios y mentales compilados por expertos en medicina deportiva.

FIsioterapia

El encargado de poner el cuerpo a punto si algo falla, si estamos cargados o contracturados.

¿Tienes alguna duda?

Podemos ayudarte con lo que necesites